准妈妈们在得知自己怀孕的那一刻起，就需要开始为宝宝的健康出生做准备。如何让宝宝安全、健康地来到这个世界，是我们下面要介绍的孕期注意事项的十大重点。

首先，我们来看孕期注意事项一。在孕早期，也就是怀孕头2个月，是胚胎器官高度分化、形成的阶段，此时接受X射线照射极易导致畸形。因此，在怀孕头2个月，绝对禁止进行X射线透视，头3个月也要尽量避免。此外，孕妇常规的肺部透视也要推迟到妊娠4个月后进行，X射线骨盆测量则应尽量不拍。只有在产科需要时，也就是在妊娠36周以后，才需要进行。

其次，我们来看孕期注意事项二。发烧是常见的致畸因素，尤其是体温越高、持续时间越长，致畸可能性就越大。因此，在生活中要多关注自己的冷暖，少去空气不良的场所，避免和呼吸道感染患者接触。一旦发烧，应及早去看医生，马上进行降温治疗。

接下来，我们来看孕期注意事项三。吸烟的孕妈咪在孕期一定要戒烟，即使不吸烟的孕妈咪也要远离“二手烟”。医学研究显示，女性经常吸烟或被动吸烟，尤其是孕期，会导致胎宝贝颌面部或口腔发育畸形，引发牙齿问题和牙周疾病，影响胎宝贝的健康。

然后，我们来看孕期注意事项四。先兆流产是胎宝贝发育不良的预警，保胎时需要寻找流产原因。如果是母体因素引起，如外伤、子宫肌瘤、子宫畸形及内分泌失调等，可以积极进行保胎；如果是胎宝贝因素引起，则不应积极进行保胎，以免保住的是个畸形儿。

接下来，我们来看孕期注意事项五。每天洗浴时，除了注意水温不要过高外，也不要时间太长。因为这样容易使孕妈咪疲倦、头晕、身体受冷，尤其坐浴时间过久会使子宫充血，有可能引起流产。

然后，我们来看孕期注意事项六。每天保证8小时以上的充足睡眠，养成午间小睡的好习惯。为了减轻早孕反应带来的不安，可以将居室色调调为绿色，帮助缓解紧张的精神。这样，可以使孕妈咪心跳减慢，呼吸平缓，心理放松。如果居室布置得整洁舒适，精神愉悦效果会更佳。

接下来，我们来看孕期注意事项七。避免长时间处于一种姿势，避免反复做腰部用力动作，也不要长时间骑车、乘车、开车，避免引起流产。

然后，我们来看孕期注意事项八。孕妈咪由于孕吐反应而性反应变得低下，并内心也有意回避，惟恐对胎宝贝不利。丈夫要对孕妈咪充分体谅，胎盘在这时还未完全形成，孕激素的分泌量还不够多，是最易发生流产的时候。因此，要尽量减少性生活次数，偶尔性生活也要注意动作轻柔，尤其是有习惯性流产或曾流产的孕妈咪。月圆之夜要避免性生活，这时非常容易引起流产。如果阴道出现流血或腹痛，立即终止性生活。

接下来，我们来看孕期注意事项九。每天要用专用盆、浴巾及温开水清洗外阴2-3次。清洗时不要用普通肥皂，如果有宫颈糜烂、滴虫病或霉菌阴道炎及早进行治疗。没有医生的指示，不可随意清洗阴道。

最后，我们来看孕期注意事项十。有些女性怀孕心切，由于精神因素而出现停经及胃肠反应，但实际上并未受孕；有些女性怀孕后却无任何反应，平常时又有月经延期情况，导致停经半个月至1个月也难以确定是否怀孕。因此，最终确认是否怀孕还需去医院进行妇科检查和妊娠化验。