卵巢早衰我还能再怀孕吗？

专家解答：问题“卵巢早衰能不能再怀孕？”真是一个让女性朋友担心的问题。专家指出，卵巢早衰的女性比正常女性更不容易怀孕，甚至终身不孕。

因为，卵巢早衰后阴道会出现老年性改变，如子宫变小、卵巢变小、无卵泡和卵泡变少、卵泡直径变小、无成熟卵泡排出等。因此，在一定程度上，怀孕的概率会降低很多，甚至终身不孕。因此，我们必须对此保持警惕，我们必须在生活中爱护我们的卵巢，以避免这种情况。

如何预防卵巢早衰

1。保持心情愉悦。

白领因为工作压力太大而出现卵巢早衰的情况并不少见。一旦出现一些不适，采取积极有效的措施应对，善于从家人那里获得同情、安慰和鼓励。

2。保证均衡的饮食和营养摄入。

摄入足够的营养可以帮助女性获得维持生殖系统功能所必需的营养。适当多吃优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，饮食要规律，按时进食不暴饮暴食。

3。避免熬夜

专家强调，要想预防卵巢早衰首先，生活中一定要保持规律的作息，不要熬夜，晚上11点前休息。这主要是因为人体内的生殖激素是在晚上10点到早上6点之间分泌的，所以要想保证生殖激素的正常分泌，就必须保证良好的作息时间，否则会对身体有害。

4。避免意外怀孕后堕胎。

专家指出，规律愉悦的性生活是保持卵巢健康的最佳“增效剂”，但在这里我们提醒大家，一定要采取保护措施，避免意外怀孕后流产，因为流产不当会导致盆腔炎等一系列妇科疾病，进而也会损害卵巢功能。

4。禁止过度减肥。

如何预防卵巢早衰？生活中，有很多女性朋友为了追求美丽的身材而过度节食，所以后期营养跟不上，进而会对身体抗内分泌系统的运行产生影响，比如诱发卵巢早衰和卵巢功能减退。因此，在这里提醒大家，不要因为曾经追求骨感美而伤害自己的身体。

通过以上文章的讲解，相信大家对卵巢早衰/后能否再次怀孕的问题都有了一定的了解，所以在生活中，女性朋友对卵巢的这一部分特别关注，如果发现有问题，一定要及时治疗，提前调整，防止问题严重时再进一步治疗，然后治疗可能会更加困难，所以我觉得有必要把这个问题普及给大家。