怀孕初期腰困可能是由生理和病理原因共同引起的。生理原因包括孕激素和雌激水平升高引起的不适，可能导致腰背部酸痛，孕初期孕妇还可能出现恶心、呕吐等妊娠反应。病理性原因可能是腰肌劳损或腰椎间盘突出症等疾病引发的，这些疾病引起的腰部疼痛和酸胀感通常较为明显。若腰困感较轻，可暂时不做特殊处理，注意休息，观察过段时间后现象是否自行缓解。