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哺乳期的宝妈，简单上火便秘（能够影响到天津代孕宝宝随着上火），更该当吃点油腻又有养分的安康美食。上面那几款食品特殊得当新天津代孕妈妈，不要错过。
把川贝母捣成粉末，跟冰糖放入中央，盖上盖子，把处置惩罚好的雪梨放入深碗中，蒸好的梨会流出良多甜汤，最好选深一点的容器去蒸；

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这道美食含有大批的纤维，关于防治便秘有很大的益处，若是宝妈本身便比力简单上火便秘，必然要多吃。 食材：1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草。
与一只碗，正在下面放一块笼布(或细纱布)，将梨肉蓉放在笼布上；将四角提起，用力挤出悉数的梨汁;

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春梨膏存在必然的药用功能，由于秋梨本身便有润肺、止咳、来渴、清心的作用，跟其他食材一同制成春梨膏更是对上火、焦躁、咳嗽，燥热病症有好的疗效。 PS：若是是热痰（薄而稀的痰），吃秋梨膏便没有适合。

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